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Quelle est la meilleure forme de magnésium ? Ma...
Le magnésium est un minéral indispensable pour l’équilibre nerveux, musculaire et énergétique. Fatigue, stress, crampes, troubles du sommeil… beaucoup de personnes se tournent vers une cure de magnésium. Mais une...
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Pourquoi la Taurine intéresse tant le monde de ...
Pourquoi la Taurine Intéresse Tant le Monde de la Nutrition ? On entend souvent parler de la taurine dans le monde du sport, mais cet acide aminé naturellement présent...
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Le Magnésium, acteur indispensable de la perfor...
Le magnésium, essentiel à la performance physique, aide les sportifs à améliorer leur endurance, réduire les courbatures et accélérer la récupération
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AnOmega : 3 gélules le soir pour une santé opti...
Les oméga-3 sont des acides gras essentiels indispensables au bon fonctionnement de l’organisme, mais doivent être apportés par l’alimentation. L’Indice Oméga-3 (O3I), qui mesure les niveaux sanguins d’EPA et de...
AnOmega : 3 gélules le soir pour une santé opti...
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Intérêt d'une supplémentation en omega 3 à base...
Chez le sportif blessé, une supplémentation en omega 3, anti-oxydants et anti-inflammatoires favoriseraient la cicatrisation des tissus et limiterait la fonte musculaire.
Intérêt d'une supplémentation en omega 3 à base...
Chez le sportif blessé, une supplémentation en omega 3, anti-oxydants et anti-inflammatoires favoriseraient la cicatrisation des tissus et limiterait la fonte musculaire.
Nutrition de l'enfant sportif
L'enfant sportif, et plus encore s'il pratique un sport de haut niveau, nécessite une prise en charge nutritionnelle adaptée à sa situation. Celle ci est basée sur une étude globale...
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